Stresine Sahip Çık; Stresle Sağlıklı Yaşam Rehberi

177,26 TL
Stok Kodu
9786051510651
*16,83 TL den başlayan taksitlerle!!

Yazar: Serap Duygulu
Yayın Evi: Hayat Yayınları
Barkod: 9786051510651
Ebat: 145-215
BasımYeri: İstanbul
SayfaSayısı: 168
BasımTarihi: 2014-3
BaskıNo: 1
Dil: Türkçe
Kapak: Karton
Kağıt: 2. Hamur
Hakkında: "Stres, motivasyonun en önemli itici gücüdür." Stressiz bir yaşam arzu etme tabusunu yerle bir ediyor Serap Duygulu bu teorisiyle. Uykunun dışında geçirdiğimiz zamanlarda "Ne kadar az stres, o kadar çok mutluluk" gibi hâkim bir düşünceyle olabildiğince az çalışmak isteyerek aslında yanlış bir yol mu izliyoruz? Serap Duygulu bu sorunun cevabını, verdiği çarpıcı örneklerle bilimsel araştırma sonuçlarının ışığında veriyor. Yaşamın olmazsa olmazı olan stresten faydalanmanın pratik yollarını gösteren Duygulu, bu eseriyle dengeli ve zinde bir yaşama sahip olmanın o kadar da zor olmadığını ispat ediyor. "Bu kitapta, hayatın birçok farklı alanında karşılaşabileceğimiz stres durumlarını ayrı ayrı ele alan Duygulu, bütün bu alanlardaki stres durumlarını nasıl kontrol altına alabileceğimizi, çok sade ve kolay okunur bir dille anlatıyor. Sevgili öğrencim Serap Duygulu'yu bu kitabı için kutluyorum." -Nöropsikolog Prof. Dr. Öget Öktem-
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!
Bu ürünün fiyat bilgisi, resim, ürün açıklamalarında ve diğer konularda yetersiz gördüğünüz noktaları öneri formunu kullanarak tarafımıza iletebilirsiniz.
Görüş ve önerileriniz için teşekkür ederiz.
Stresine Sahip Çık; Stresle Sağlıklı Yaşam Rehberi Stresine Sahip Çık; Stresle Sağlıklı Yaşam RehberiStresine Sahip Çık; Stresle Sağlıklı Yaşam Rehberi 177,26 TL 9786051510651
Stresine Sahip Çık; Stresle Sağlıklı Yaşam Rehberi

Tavsiye Et

*
*
*
Kitap engel tanımaz.
Okumaktan vazgeçmeyin... 
Oku emrine adanmış ömürlere muhabbetle hürmetle
biz sizin için burada olacağız, katkılarınızla daha çok çalışıp kendi sınırlarımızı zorlayacağız.
Selam ve Dua İle... 
IdeaSoft® | Akıllı E-Ticaret paketleri ile hazırlanmıştır.